扁平疣患者应如何护理

 

 

　　扁平疣患者应如何护理？扁平疣是一般大众都易感染到的一种疾病，其发病的高峰通常在16-30岁之间。一般在人体出现感冒，发热，精神创伤，皮肤损伤，过度劳累，月经期或内分泌失调等人体抵抗力降低情况下，体内潜伏的疣病毒则可骤然发病，出现较多疣疹。因此免疫功能低下及外伤者易患此病。这些人更应该了解扁平疣的病因及预防，加强护理。

 

 

　　1、饮食清淡：扁平疣患者应该多吃前卫鲜水果和蔬菜，不能吃太多过于甜腻和燥热的食品。可适量多吃点绿豆、苦瓜、黄瓜、藕、莲子、丝瓜、冬瓜等清热解毒的食物，这对清除体内热毒很。

 

 

　　2、注意通风：在扁平疣患者居住的房间应该做到早晚换气和通风以此保证皮肤正常的代谢。中午室外气温高于室内，应将门窗紧闭，拉好窗帘，也可适当给扁平疣患者开空调风扇降温。

 

 

　　3、适当锻炼：适当锻炼可以促进扁平疣患者体内血液毒素的排出，增强皮肤抵抗力。但是锻炼时间不宜过长，一般每次以20～30分钟为宜，较好把锻炼时间安排在太阳落山后。

 

 

　　4、放松精神：很多不良的情绪会引发各类皮肤病，放松而平静的心轻是夏季保健的前提条件。安和宁静的心情有助于防止心火内生，解除烦躁。对皮肤病的恢复有好处。

 

 

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