如何避免得酒糟鼻呢？酒糟鼻是一种对患者的外观形象影响非常大的皮肤问题。很多患者得了酒糟鼻往往刚开始不注意，觉得没什么，不当吃不当喝。但是过了一段时间鼻子周围红彤彤的，怎么也去不掉了。着急忙慌的。酒糟鼻发病和患者不良的生活习惯有很大的关系。所以患者为了避免的酒糟鼻要从生活习惯等各个方面进行预防。
如何避免得酒糟鼻呢？下面让黑龙江省青年皮肤医院皮肤科医师为我们详细讲解一下关于如何避免酒糟鼻的问题。
保持皮肤的清洁卫生。对干性皮肤则应少用肥皂。保持皮肤弹性。保持皮肤的弹性和柔软，减少皮肤裂。注意锻炼，合理营养，提高肌体，改善健康状况等也是非常重要的。
保护头发。头发有保护头皮免受外界刺激的作用，保持头皮的清洁。清洁指甲。并清除甲前端下的污物。对某些皮肤如湿疹、应注意限制食用鱼。忌食油腻辛辣刺激性的食物;勿用激素类和刺激性强的西药;禁止在鼻子病变区抓、不要长期在潮湿、高温闷热的环境中生活;平时经常用温水肥皂洗涤;保持精神愉悦，避免压力和情绪紧张。
保护皮肤。即使是皮肤有细小的破损，适当进行隔离，防止接触感染;对瘙痒性皮肤在好治疗的基础上要防止因抓挠引起继发感染;放痱、治痱至关重要。消除与饮食有关的因素。对某些皮肤如湿疹、脂溢性皮炎等，应注意限制食用鱼、虾、蟹等海鲜物和辛辣性食物。
温馨提示：患上酒糟鼻给患者的正常生活和工作都带来了很大的影响，所以大家在生活中一定要重视起来，避免与过敏原相接触，如果患病了，要及时的到医院进行检查和治疗。如果你还有什么疑问，可以在线咨询医师。